Mozgás a terhesség alatt

Tudom milyen nehéz manapság eligazodni a “mit szabad, mit nem szabad kismamaként” cikkek és tanácsok világában. És azt is tudom, hogy sok kismama aggódik és nem tudja mitévő legyen, kihez forduljon.

A saját várandósságom tapasztalati alapján én a védőnőket tartom a várandós gondozás egyik legfontosabb szereplőjének, és azt gondolom, hogy hozzám hasonlóan a legtöbb kismama Bennetek talál megértő fülekre, Tőletek mer kérdezni.

Éppen ezért készítettünk egy kis füzetet, "Mozgás a terhesség alatt" címmel, amit bátran kézbe adhattok várandós gondozás alkalmával kismamáitoknak. Remélem ezzel nem csak háttértől függetlenül segíthetünk a kismamáknak, de a védőnői munkát is megkönnyíthetjük.